母乳喂养因为对宝宝的成长具有诸多好处，而越来越受到诸多宝妈们的重视，每当刚刚生产完的妈咪们满心欢喜地看着身边的小可爱，想用自己的乳汁给予宝宝们关爱让其茁壮成长时，奶水不足等问题却接踵而至，面对这一系列棘手的问题，她们往往会求助催乳师，通过催乳让宝宝吃上更多更好的母乳!

  母乳喂养的好处非常多，母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是有百益无一害。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是其它任何食品都无可比拟的，它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的安全粮仓。

  但是因为各种各样的原因，新妈咪们往往会出现奶水不足的情形。首先是受工作和生活压力大的影响，妈咪们情绪产生极大波动，烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等可能会通过产妇的大脑皮层影响垂体的活动，导致乳汁缺乏的情况。另外，不少女性为了减肥而出现了偏食现象，导致体内蛋白质、脂肪等营养物质的严重缺乏，乳汁分泌也就出现了问题。如果在产后三天还不能开奶，可能就会影响日后的母乳喂养。

  蓓蕾家政针对产后不开奶、奶水不足等问题有着有效的解决方案，多年来众多的宝妈们借助蓓蕾家政的催乳师的纯熟手法，实现了母乳喂养梦想。蓓蕾家政培训学校在月嫂的拔高培训环节，会面向月嫂传授催乳技能，并教会月嫂多达百种月子餐做法，通过食疗可以应对新妈咪们常见的不分泌乳汁、乳汁分泌不足等现象。“刚生完宝宝的那段时间里，奶水少的可怜，眼看着宝宝喝不上母乳我心里那个着急啊!”一位宝妈这样描述当初的心情，“不过在接受了催乳服务后，不在因为挑食而拒绝吃菜，月子餐比想象的好吃，仅仅两天时间奶水便冒了出来，看着宝贝幸福的样子，我体会到了妈妈的伟大!”

  如何判断自己是不是奶水不足呢?蓓蕾家政的催乳师也给出了一些判别的小技巧。哺乳的间隔时间宝宝吃饱以后应该能睡2—3个小时，或者隔两三个小时再吃下一顿，这是正常的。如果刚吃完奶，隔了一个小时甚至半个小时，马上又要吃，就有可能是奶水不够。另外还可以看宝宝的大便，正常情况下是稀糊状的，而如果很稀，有绿色泡沫，也可能说明奶水不够。

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